Frank Silvestrin ficou em primeiro no Triathlon de Longa Distância do RS (Meio Ironman) realizado em Pinhal no dia 24 de fevereiro. A prova tem 1,9km de natação, 90km de ciclismo e 21km de corrida. Frank, que assumiu a liderança na última volta da corrida, comenta sua estratégia:
“Nos 40km de ciclismo, resolvi administrar o ritmo. Estava na quarta colocação e nas últimas voltas do pedal, observando os três primeiros colocados, fiz as contas de quanto precisava correr. Comecei a acreditar na tática combinado com o treinador na véspera: ultrapassar o primeiro colocado no km 18 da corrida. Desci da bike, as pernas estavam leves, senti que estava bem. Tenho investido na técnica de corrida e na economia do esforço. Tem dado resultado. Após 10km de corrida, continuava bem e tirando a diferença dos adversários a cada volta. Na última, conquistei a primeira posição”.
A prova ganhou cobertura da RBS TV, na segunda-feira, com informações sobre o resultado, e no sábado seguinte, numa abordagem especial sobre as características da modalidade.
Esse programa você pode assistir
aqui. (para ir direto ao ponto em que eles começam a falar sobre triatlo, leve o comando da barra de reprodução do vídeo até o tempo de 6min15s do programa).
